Prana Vinyasa Flow Yoga® - Elemento Terra

 

 

da venerdì 8 Settembre 2017

a domenica 10 Settembre 2017

con Padme Chiara Stancanelli

a Roma

Via Nicolò Bettoni, 7

 

 

 

 

 

VENERDÌ 8 SETTEMBRE 2017

dalle 18:30 alle 19:30

Yoga Free Class: Pratica Lunare connessa all'elemento Terra

Pratica connessa alle energie lunari dona un profondo contatto con noi stessi, portandoci ad uno stato meditativo e introspettivo.

La nostra classe sarà connessa all'elemento Terra, che ci dona stabilità, radicamento, contatto con la realtà necessarie sia per la nostra pratica, per costruire basi solide per praticare asana più complesse, che nella vita di tutti i giorni.

La partecipazione è gratuita.

 

SABATO 9 SETTEMBRE 2017

dalle 15:30 alle 19:30

Yoga Workshop: l'elemento Terra nella pratica

Gli elementi della natura che ci circondano compongono il nostro stesso corpo - il cibo della terra, la sacra acqua che compone il nostro corpo fluido, il fuoco metabolico, l'aria che è il respiro della vita che nutre ogni cellula e lo spazio che circonda il nostro corpo fisico.

Incarnando le forze degli elementi della natura, integrandoli nella nostra pratica, possiamo andare a richiamare le loro qualità risvegliandole in noi stessi per sentirci supportati nella vita di tutti i giorni.

Esploreremo l’elemento Terra che ci dona concretezza, sicurezza, stabilità, radicamento necessari per poter creare delle basi solide e una profonda connessione con questo elemento.

La pratica che verrà offerta sarà adatta a tutti i livelli.

“Love the earth as you would love yourself”

 

DOMENICA 10 SETTEMBRE 2017

dalle 11:30 alle 13:00

dalle 18:30 alle 20:00

Prana Vinyasa Flow Yoga® - Classi di Gruppo

ClassI di gruppo durante le quali sperimentare il metodo del Prana Vinyasa Flow® Yoga

 

 

See you in the Flow!

 

 

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Per maggiori informazioni e prenotazioni:

roma@lacittadellaluce.org

+39.06.5817345

 

 

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